- Cet évènement est passé.
-45 min : exercices anti-stress
6 avril 2023 @ 12 h 15 min - 13 h 00 min
Gratuit
-45 minutes / Avec Evelyn Eugster
C’est la pause de midi, le moment parfait pour relâcher la tension ! Rendez-vous à la Bibliothèque pour apprendre des exercices simples et utiles au quotidien, issus entre autres de la kinésiologie, afin d’abaisser le niveau de stress et d’éviter des montées d’angoisse ou d’anxiété.
Thérapeute en kinésiologie et masseuse, Evelyne Eugster (R’EVE d’Equilibre) exerce, depuis 2017, au Centre therapia, à Vevey.