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– 45 min : la méthode EFT

septembre 1 @ 12 h 15 min - 13 h 00 min

Gratuit

JE 01.09
12h15 – 13h
Avec Corinne Tihon
Entrée libre

La psychologue Corinne Tihon est de retour à la Biblio pour nous dévoiler les secrets de la méthode EFT !

L’EFT, qui veut dire Emotional Freedom Techniques (Techniques de libération émotionnelle), est une approche thérapeutique impressionnante par son efficacité et sa relative simplicité. Faisant partie du champ de la psychologie énergétique et se pratiquant de manière autonome, elle permet de désamorcer rapidement les émotions difficiles (peur, colère, honte…) et de diminuer les états d’angoisse ou de stress.

Lors de cette rencontre, nous regarderons les principes de base de cette approche et apprendrons à la pratiquer.

Détails

Date :
septembre 1
Heure :
12 h 15 min - 13 h 00 min
Prix :
Gratuit
Catégorie d’évènement:
Site :
https://biblio.vevey.ch/Default/doc/AGENDA/430/45-min-la-methode-eft

Lieu

Bibliothèque municipale de Vevey
Quai Perdonnet 33
Vevey, 1800 Suisse
+ Google Map
Téléphone :
021 925 59 60
Site :
http://biblio.vevey.ch

Organisateur

Bibliothèque municipale de Vevey
Téléphone :
021 925 59 60
E-mail :
biblio@vevey.ch
Site :
biblio.vevey.ch